INTERNAL ARTS
8 week block of weekly classes, online. Designed to help therapists understand the nature of nei gong practise and bodywork benefits and elevate their fitness and inspire for nei gong practise beside their therapeutic work. Every Tuesday, from 13th of […]
8 weeks | block of weekly classes, online. Designed to help therapists understand the nature of nei gong practise and bodywork benefits and elevate their fitness and inspire for nei gong practise beside their therapeutic work. Anyone can join though.Every […]
Next block of online weekly class starts: 9th of January. Every Thursday. Structure ( 2 hours practise ):– Circa 30 mins, warm up, strech,– Work with dan tian, 45-60 mins,– Qigong until the end. | cool down on your own […]
Nei Gong heti rendszerességű órák, Budapesten, minden szerdán. 8 alkalmas blokkonként megszervezve. A terembérlés és időnk helyes befektetése értelmében, 8 alkalmas blokkokban gondolkozunk. Ha előre tudod, a foglalt szerdáidat, tudod jelezni és egyben tudsz jelentkezni a szabad szerdákra a blokkban, […]
Next block of online nei gong weekly class starts: 20th of March. Every Thursday. As many reached out and asked. Structure ( 2 hours practise ):– Circa 30 mins, warm up, strech,– Work with dan tian, 45-60 mins,– Qigong until […]
Légzés Program – légzésünk megismerése, elmélyítése. Az eseménynek hármas felosztása van, 3 × 3 hetes blokkokban dolgozunk, 3 fontos témával. – tehát 9 héten át tart a folyamat, heti, online órákkal. – minden alkalommal elsajátítunk egy fontos elemet, amelyet a […]
Online Nei Gong Weekly classes start again. Start time: 18:00 – 15th of October | Wednesday9 session, 9 weeks. It is our usual format, 2 hours of practise in a row. Usually warm up and focusing on given topic and […]
1,5 órás testtudat és csikung gyakorlás. Ami azt jelenti, hogy mindig alaposan bemelegítünk, és kiválasztok területeket amiken dolgozunk. Ilyenek lehetnek: gerinc a figyelmünk a légzésünk a tanult csikung vagy dao yin gyakorlatok (tehát az egy vagy két napos foglalkozásokat végzettek […]
1,5 órás testtudat és csikung gyakorlás. Ami azt jelenti, hogy mindig alaposan bemelegítünk, és kiválasztok területeket amiken dolgozunk. Ilyenek lehetnek: gerinc a figyelmünk a légzésünk a tanult csikung vagy dao yin gyakorlatok (tehát az egy vagy két napos foglalkozásokat végzettek […]
