Csikung Alapok,
Ezen az online kurzuson megtanuljuk azokat az alap kifejezéseket, és összefüggéseket, amik szükségesek a csikung gyakorlásban való elinduláshoz, és hogy megértsük a dolgok helyét.
Például, a Wuji alapállást. Annak alapfeltételeit.
Ez az alapállás, nem a Fa-állás, a nei gong iskolák Wuji állása mindig adott hagyományvonalra jellemző. Ebből nőnek ki a csikung gyakorlatok.
Ez az alapállás, nem a Fa-állás, a nei gong iskolák Wuji állása mindig adott hagyományvonalra jellemző. Ebből nőnek ki a csikung gyakorlatok.
Kitűnő alkalom arra, hogy olyan ismereteket és gyakorlatot szerezzünk, amik könnyebbé teszik ebben az évben a további kurzusokhoz , vagy a heti gyakorló órához való kapcsolódást.
3×2 órában, szünetekkel gyakorlunk. 9:00-11:00, 12:30- 14:30 és 15:30-17:30-ig.
Jegyzetelni érdemes, Könnyű ruházat ajánlott.
Sorra vesszük:
– a bemelegítést,
– a Wuji alapállást,
– a légzés lényegét,
– egy csikung gyakorlatot,
– kifejezéseket , alapelveket és elméleteket,
– a bemelegítést,
– a Wuji alapállást,
– a légzés lényegét,
– egy csikung gyakorlatot,
– kifejezéseket , alapelveket és elméleteket,
Jelentkezni:
– adamtao.csikung@gmail.com
– részvételi díj ( 14000 forint ) befizetésével 2022 március 2-ig.
– adamtao.csikung@gmail.com
– részvételi díj ( 14000 forint ) befizetésével 2022 március 2-ig.
Kontraindikáció:
-várandóság,
– szív problémák,
– pszichiátriai / gyógyszeres kezelés,
– egyéb betegség, tünetek, amik által kezelőorvosunk, kínai – akupunktúrás orvosunk helyteleníti a gyakorlást,
-várandóság,
– szív problémák,
– pszichiátriai / gyógyszeres kezelés,
– egyéb betegség, tünetek, amik által kezelőorvosunk, kínai – akupunktúrás orvosunk helyteleníti a gyakorlást,
Az online formula okán ráadásul az oktató ( Molnár Ádám ) is csak korlátozott módon tudja a gyakorlókat megfigyelni, szemben az élő alkalmakkal. Bár utóbbi esetben is kiemelten fontos a felkészülés és a szükséges információk begyűjtése.
Nagyon Köszönöm.
